Jeśli zastanawiacie się w jaki sposób podejść do lęku w praktyce zen, to koniecznie przeczytajcie drugą część wpisu Alexandra Poraj- Żakieja na Blogu. Dowiecie się m.in., że zen proponuje, aby nie uciekać przed lękiem, ale spojrzeć na niego i zobaczyć czy naprawdę jest taki straszny, czy jest wart ciągłego odcinania się od niego, a przez to także odgradzania się od rzeczywistości.

 

 

Przeczytaj cały wpis na Blogu www.wszystkoJEDNO.com >>>