10 11, 2017

Blog: Czy praktyka uważności zmienia nasz mózg?

By | Listopad 10th, 2017|Categories: Aktualności, Materiały|Tags: , , , , |

Czy wiecie, że medytacja jest dla naszych mózgów nie lada wyzwaniem?  Jest bowiem czynnością bardzo niejednorodną i „wielowątkową”, wymaga kilku aktywności: [...]

17 06, 2017

Blog wszystkoJEDNO.com: Jak przenieść praktykę zen w codzienność?

By | Czerwiec 17th, 2017|Categories: Aktualności, Materiały|Tags: , , , |

W jaki sposób codzienność staje się wyrazem naszej praktyki zen i związanego z nią poszerzenia świadomości? Jak przenieść praktykę uważności [...]