Warsztat „Tożsamość”

Podstawowym zadaniem psychoterapii jest sprawienie, żeby poczucie tożsamości klienta poszerzyło się i zintegrowało. Pozytywnie zakończona terapia pomaga ugruntować psychiczną równowagę, rozwija szacunek do siebie, poszerza świadomość i daje możliwość skutecznego działania. Praktyka duchowa (medytacja i kontemplacja) idzie o krok dalej i jest praktyką pozwalającą na świadome zaniechanie utrzymywania identyfikacji z naszym Ja. Daje przestrzeń do dostrzegania ogólnego, ponadjednostkowego aspektu życia. Zarówno w terapii jak i duchowości praca nad tożsamością leży w centrum uwagi.

W pierwszym warsztacie będziemy w praktyczny sposób pogłębiać wiedzę o powstawaniu tożsamości i początkach procesu zwanego identyfikacją. Przyjrzymy się praktycznym różnicom pomiędzy tożsamością w rozumieniu psychologii a tożsamością w doświadczeniu praktyki duchowej. Zajmiemy się tym co wspólne i miejscem, w którym występują różnice.