Jolanta Toporowicz, bazując na swoim wieloletnim doświadczeniu terapeutycznym, wiedzy i wglądach opisała m.in. w jaki sposób odczuwamy miłość na każdym z trzech wyróżnionych przez nią poziomów świadomości: rozmytym, egocentrycznym i dojrzałym. Odkrywcza analiza...

Jak zachowujesz się w sytuacji konfliktu? Uważasz, że należy go unikać za wszelką cenę? Uparcie walczysz o to, by udowodnić, że masz rację? A może konflikt sprawia, że wprowadzasz swoim życiu konieczne zmiany, rozwijasz się? Wiedza o tym, jak zachowujemy się w...

Czy moje postępowanie było słuszne? Czy to, co rozbiłem/-am było właściwe? Te pytania zadajemy sobie codziennie w sytuacjach błahych i w tych bardziej poważnych. Wydarzenia ostatnich dwóch lat również niejednokrotnie skłaniały nas do tego, by zapytać: Czy tak na pewno...

Kiedy i dlaczego tracimy zdolność do intuicyjnego rozróżniania tego, co nam służy, a co nie? Jaką rolę w tym procesie odgrywa nawyk wybierania gotowych rozwiązań? Jak to się dzieje i czym skutkuje fakt, że wnosimy w dorosłe życie dziecięce przekonanie dotyczące...

Czy mamy świadomość, że życie wielu z nas niemal całkowicie przeniosło się do sieci? Tłumaczymy sobie, że wcale tak nie jest, że to tylko element naszej codzienności. Czy na pewno wygląda to tak niewinnie? Co tracimy przenosząc naszą aktywność do sztucznie...

O tym, jak różnie postrzegamy rolę rodzica, przekonujemy się niemal każdego dnia, obserwując we własnym domu reakcje naszych partnerów, przysłuchując się, chcąc nie chcąc, opiniom współpracowników czy współpasażerów, którzy w mało dyskretny sposób relacjonują swoje...

Co aktualna sytuacja na świecie mówi o globalnym poziomie świadomości? Co oddala nas od życia w zgodzie z wewnętrzną mądrością? Czy autentyczne, spełnione życie to takie, które jest wolne od trudności i spójne z naszym wyobrażeniem? Dlaczego tak trudno jest postępować...

Już dawno znakomita większość ludzi zrezygnowała z szukania rzetelnych źródeł informacji i stała się zależna od medialnych przekazów. Płacimy za to wysoką cenę – coraz trudniej jest nam żyć w oderwaniu od narzuconego sposobu myślenia i reagowania. Jeśli chcesz się...

Kiedy zaczynamy zajmować się zagadnieniami związanymi z rozwojem osobistym, w naszym w naszych refleksjach i wypowiedziach pojawia się mnóstwo nowych terminów. Chłoniemy je w tempie wielokrotnie szybszym od tempa, w jakim jesteśmy w stanie wcielić każde z nich w...

Temat poziomu świadomości jest dziś na ustach wielu coachów, nauczycieli duchowy i różnych terapeutów. Wielu traktuje go powierzchownie, ograniczając się do instrukcji, jak można rzekomo „przekraczać” poziomy świadomości opisane przez wybitnego psychiatrę i...