Blog
Najnowsze wpisy
BRAK - pułapka rozwoju osobistego
Żyjemy w czasach nadmiaru i paradoksalnie przeżywamy rzeczywistość, jakby wszystkiego było za mało. Powstało w nas wrażenie permanentnego BRAKU i złudzenia, że jeśli tylko wykorzystamy wszystkie dostępne możliwości, brak ten zniknie. Możliwości dotarcia d…
Czytaj dalej
Rozwój duchowy - czym jest na różnych poziomach świadomości
Rozwój duchowy - czym jest na różnych poziomach świadomości, czy wszyscy powinniśmy się rozwijać duchowo? Jakie znaczenie mają w tym procesie nasze uczucia, zwłaszcza tzw. ciemna strona człowieka? Czym skutkuje jej unieważnianie i zaprzeczanie? Na te i in…
Czytaj dalej
Rozproszenie - kolejna plaga współczesności
Sytuacja kryzysowa w sposób odruchowy wpycha nas w zawężony, tunelowy sposób postrzegania świata. Tak jest i tym razem, z tą różnicą, że owo wepchnięcie dzieje się z dużo większą mocą. Odruchowe zawężenie perspektywy to naturalna, instynktowna reakcja na …
Czytaj dalej
Wsłuchać się w źródło Życia
Codzienność, zwłaszcza w trudnej sytuacji, to myślenie wokół znanego schematu. W sposób naturalny „wracamy” do tego, co dawało nam kiedyś poczucie bezpieczeństwa. Myślimy w stary sposób, mając nadzieję, że przyniesie to nowe rozwiązania 😊. Kręcąc się wokó…
Czytaj dalej
Pandemia - różne perspektywy
Na każdą, nawet najmniejszą sytuację można patrzeć z różnych perspektyw. Każda z nich ma swój sens i logikę. Zwykle, trzymając się swojej własnej, negujemy wszystkie pozostałe. Dzieje się tak zwłaszcza wówczas, jeśli w grę wchodzi lęk albo (niestety) zysk…
Czytaj dalej
Oswoić lęk
W ten trudny czas chcę Wam przekazać kilka prostych zaleceń, wspierających oswajanie lęku i pozostałych trudnych emocji. Pamiętajmy, nasze reakcje są naturalne i nie jest korzystne tłumienie ich, czy zaprzeczanie, że ich nie ma. Stłumione i unieważnione w…
Czytaj dalej
LĘK – najgroźniejszy wirus naszych czasów
Niezależnie od tego, w jakich okolicznościach żyjemy, spotykają nas różne sytuacje. W jakości życia nie jest istotne, co spotykamy na swojej drodze, ale to, w jaki sposób się z tym obchodzimy. Żyjemy w czasach, w których większość z nas żyje tym, czego si…
Czytaj dalej.png)
Relacje w świetle poziomów świadomości - Agnieszka Tomczuk w rozmowie z Jolą Toporowicz
Serdecznie zapraszamy do obejrzenia rozmowy przeprowadzonej z Jolantą Toporowicz przez Agnieszkę Tomczuk, w ramach jej autorskiego cyklu "Ogrody Tabu". Głównym tematem rozmowy są relacje w świetle poziomów świadomości. Jolanta Toporowicz mówi o swoich i…
Czytaj dalej
19-23.02.2020 - Ukryty przekaz choroby
W dniach 19-23 lutego 2020 dr Marzanna Radziszewska i mgr Jolanta Toporowicz poprowadziły w Konstancinie Jeziornej pierwsze w tym roku warsztaty dla grupy zaawansowanej - "Ukryty przekaz choroby. Trening identyfikacji i uwalniania emocji". Podczas spotkan…
Czytaj dalej
Psychoterapia to za mało, czyli dlaczego zrezygnowałam z pracy w gabinecie
Moja droga zawodowa to przede wszystkim wieloletnie, multimodalne wykształcenie w zakresie psychoterapii, poparte osobistym doświadczeniem, udziałem w licznych treningach, warsztatach, kursach i konferencjach, zakończona w roku 2011 uzyskaniem europejskie…
Czytaj dalej
8-9.02.2020 - roczny kurs dla zaawansowanych
W miniony weekend (8-9 lutego 2020) odbyło się kolejne spotkanie z uczestnikami zaawansowanej edycji rocznego kursu rozwoju osobistego "Zaufać sobie". Tematem zajęć były kanały percepcji, a uczestnicy mieli szansę nie tylko na poznanie teorii, ale również…
Czytaj dalej
Kiedy choruje nasza kobiecość?
Wybiegając nieco poza materialistyczny paradygmat i właściwe mu rozumienie chorób i ich przyczyn, przyjrzyjmy się temu, czym jest kobiecość w swojej naturze. Czujesz się kobietą, piękną i zmysłową, masz w sobie wyrazistą i pełną energii radość życia. Eksp…
Czytaj dalej