Blog
Najnowsze wpisy
Listopadowa cisza.
Po długim, upalnym lecie nadchodzi chłodna, zasnuta mgłami i szarością jesień. Czas uspokojenia zgiełku bodźców i wrażeń. Przesłonięta bezbarwnością pora roku subtelnie skłania do zatrzymania się, wyciszenia zewnętrznego i wewnętrznego hałasu. Jeśli…
Czytaj dalej
Osobowość psychopatyczna.
Wiedzeni potocznym rozumieniem pojęcia „psychopata”, mamy w świadomości obraz bezwzględnego seryjnego mordercy albo sadysty znęcającego się nad innymi ludźmi. Kogoś, kto jest wprost niebezpieczny i budzi grozę od pierwszej chwili, albo odsiaduje wyrok w w…
Czytaj dalej.jpg)
Czym jest Psychobiologia?
Termin psychobiologia jest dziś używany przez wiele osób i niekoniecznie dla każdego znaczy to samo. Oficjalna definicja mówi, że psychobiologia to dział psychologii, który zajmuje się wyjaśnianiem zachowania i stanów świadomości w kategoriach procesów fi…
Czytaj dalej
Rycerzyk mamusi.
W sytuacji, gdy relacja matki i ojca nie jest partnerska, dzieci - a w szczególności synowie - stają się jedynymi, którzy mogą „uratować” matkę. W literaturze psychoterapeutycznej proces ten nazywany jest różnie: uwikłanie, uwiedzenie, rola ratownika/part…
Czytaj dalej
Jacy jesteśmy - typy osobowości.
Każdy człowiek ma swoją urodę, zalety, mocne strony, ograniczenia i (chcąc czy nie chcąc) wady. Psychologia - w różnych opracowaniach teoretycznych - klasyfikuje to, co nazywamy osobowością, charakterem, dość jednoznacznie, często nazywając to prawidłowym…
Czytaj dalej
Elementarz poruszania się po sferze uczuć. Cz.III
Sfera emocjonalna człowieka, czy tego chcemy czy nie, determinuje jakość życia każdego z nas. Dostęp do emocji i uczuć, świadomość ich doświadczania, a dalej - umiejętność wyrażania i ekspresji, stanowi o tym jak definiujemy własne życie i jego jakość. Ni…
Czytaj dalej
W czym może pomóc kurs rozwoju osobistego?
Rozwój osobisty i rozwój świadomości mogą być wspierane na różne sposoby. Do podstawowych zaliczana jest fachowa literatura czy motywujące filmy. Jednak znacznie więcej daje podstawowa wiedza i jej bezpośrednie doświadczenie, co oferuje kurs rozwoju osobi…
Czytaj dalej
Decyzja o przystąpieniu do programu - Pamiętnik pacjentki. Cz. 3.
Jak to się zaczęło z tobą? Jak trafiłaś do programu psychoonkologicznego? Nasz Doktor mówi: terapia zaczęła się w momencie wykręcania numeru telefonu do lekarza. To prawda. To w chwili wykręcenia telefonu do psychologa podjęłam decyzję, że nie mogę j…
Czytaj dalej
Elementarz poruszania się po sferze uczuć. Cz. II.
Jakość życia każdego człowieka związana jest bezpośrednio z doświadczanymi emocjami i uczuciami. Dostęp do przeżywanych emocji (pożądania i agresji, strachu, potrzeb na poziomie biologii) i uczuć wyższych, jak empatia, ciekawość innych osób, stanięcie w o…
Czytaj dalej
Psychobiologia: zaburzenia odżywiania
Żyjemy w czasach, kiedy szczupły wygląd, zewnętrzny wizerunek są ściśle określone ilością posiadanych kilogramów. A jednak, wbrew współczesnym trendom, osób borykających się z nadmiarem kilogramów jest wcale niemało. Skąd bierze się tendencja do prze…
Czytaj dalej
Elementarz poruszania się po sferze uczuć. Część I.
Skuteczne, satysfakcjonujące działanie, szukanie i znajdowanie rozwiązań trudnych sytuacji i problemów wiąże się ściśle ze znajomością siebie samego, zwłaszcza sfery emocjonalno-uczuciowej, która tak naprawdę stanowi o jakości naszego życia. Dobrosta…
Czytaj dalej
Choroba - Pamiętnik pacjentki. Cz.2.
Rok temu mama mojego przyjaciela zachorowała na raka. Staruszka, lat 90, trzy lata po śmierci despotycznego męża zachorowała na raka trzustki. Byłam z Aldkiem na linii telefonicznej przy jej odchodzeniu. Rozmowy te, mam nadzieję, dawały mu spokój, a na pe…
Czytaj dalej