Zaufać sobie® VIII edycja 2022/23
Zaproszenie od autorki i prowadzącej kurs

Jolanta Toporowicz, psychoterapeutka z 30-letnim doświadczeniem:
Serdecznie Państwa zapraszam do wspólnej podróży w głąb siebie i odkrywania wewnętrznej mądrości, którą wszyscy jesteśmy obdarzeni. W czasie ekstremalnych zmian i związanych z nimi wyzwań stojących przed każdym z nas, szczególnie ważna wydaje się kondycja psychiczna i emocjonalna człowieka oraz zaufanie do głębokiej, niczym nie zakłóconej istoty nas samych. Zewnętrzne, niesprzyjające harmonii okoliczności sprawiają, że coraz trudniej odnaleźć swoja esencję w tym, co dotychczas stanowiło dla nas oparcie. Jesteśmy zmuszeni do przewartościowania się i być może właśnie ten fakt jest szansą na zmianę jakości życia przed którą obecnie stoimy. Autorski program kursu oraz możliwość doświadczenia różnych poziomów świadomości, w trakcie ćwiczeń pozwala na uczenie się akceptacji wszystkich przejawów życia i jego różnorodności. Umożliwia stopniowe rozmontowywanie wizerunków na rzecz dostępu do własnego, żywego potencjału i budowania poczucia wartości opartej o autentyczny kontakt z całym spektrum własnych zasobów i ograniczeń. Dziesięciomiesięczna praca własna w połączeniu z nabytą wiedzą i perspektywą poziomów świadomości sprawia, że życie ma szansę nabrać zupełnie innej jakości.
Serdecznie zapraszam
Jolanta Toporowicz
Korzyści dla uczestnika
◈ poznasz podstawową wiedzę psychologiczną dotyczącą definiowania siebie, tworzenia relacji, logiki emocji i uczuć, typów osobowości oraz mechanizmów powstawania uwikłań oraz konfliktów
◈ poznasz podstawy mapy poziomów świadomości ego MapaJa®
◈ poznasz podstawy Psychobiologii- nowego paradygmatu rozumienia zdrowia i choroby
◈ dowiesz się na czym polega różnica w sposobie myślenia, odczuwania i jak są definiowane podstawowe przekonania na różnych poziomach świadomości
◈ doświadczysz potencjału i ograniczeń każdego z poziomów świadomości w tworzeniu relacji, rozwiązywaniu konfliktów oraz zmiany sposobu interpretowania rzeczywistości
◈ nauczysz się identyfikować własny poziom świadomości w różnych sytuacjach życiowych
◈ nauczysz się rozpoznawać poziom świadomości w sposobie komunikacji i określać potencjał do porozumiewania się
◈ dowiesz się w jaki sposób odróżniać myślenie od odczuwania i intuicji
◈ nauczysz się odróżniać swoją zewnętrzną tożsamość (ego) od intuicji i współodczucia
◈ doświadczysz jakości poruszania się po różnych poziomach świadomości
◈ poznasz swój własny potencjał i ograniczenia, poznasz jakość pełnej ich akceptacji
◈ będziesz mieć możliwość pracy własnej w trakcie zajęć warsztatowych i treningowych
◈ w trakcie całego cyklu zajęć nabędziesz podstawy zaufania do siebie, zbudujesz podstawy/wzmocnisz poczucie własnej wartości
◈ nauczysz się podstawowych sposobów budowania wewnętrznego spokoju w codzienności
◈ doświadczysz wartości pracy w grupie
Zapraszamy
◈ osoby mające już doświadczenia w pracy własnej ( psychoterapia, warsztaty rozwoju osobistego)
◈ wszystkie osoby ciekawe nowych perspektyw patrzenia na życie i otwarte na nieznane punkty odniesienia
◈ osoby odważne w konfrontowaniu własnych wizji świata z nowymi perspektywami
◈ osoby gotowe na zmianę siebie
◈ osoby szukające jakości życia w wartościach egzystencjalnych
◈ osoby pracujące z ludźmi i szukające nowych perspektyw rozumienia człowieka
◈ osoby zainteresowane poznaniem mapy poziomów świadomości i doświadczeniem ich jakości
Ważne informacje
Jak każdy trening, również praca w obszarze poszerzania świadomości, praca z emocjami i uczenie się dostępu do szerszych przestrzeni świadomości jest absorbująca i momentami obciążająca emocjonalnie i mentalnie. Proces wewnętrznej zmiany podczas kursu jest rozłożony na dziesięć miesięcy, w trakcie których możliwe jest stopniowe integrowanie nabywanej wiedzy i efektów pracy własnej. Celem kursu jest poprawa jakości życia w codzienności. Proces zmiany obejmuje doświadczenie akceptacji wszystkich aspektów życia. Praca odbywa się w grupie. Ważne jest, by mieć świadomość, że równoległe uczestniczenie w podobnych kursach może owocować zakłóceniem tego procesu, za efekty którego w takich przypadkach nie możemy wziąć odpowiedzialności. Łączenie kilku głębokich technik w procesie poszerzania świadomości może prowadzić do dezintegracji psychicznej i wewnętrznego chaosu.
Przeciwskazaniem do udziału w kursie są choroby psychiczne, stany derealizacji, dysocjacji.
Kurs nie jest psychoterapią.
Opłaty
Wystawianie faktur – Ważne!
W związku z nowelizacją ustawy o podatku od towarów i usług, od dnia 01 stycznia 2020 w przypadku sprzedaży na rzecz podmiotu prowadzącego działalność, faktura do paragonu może zostać wystawiona wyłącznie w sytuacji, gdy na paragonie potwierdzającym dokonanie sprzedaży zostanie zamieszczony NIP nabywcy. Wobec powyższego prosimy o rozważne decyzje jaki dowód zakupu Państwo wybierają. W przypadku niewybrania opcji “faktura” (i podania numeru NIP), wystawiony jest paragon fiskalny, do którego w myśl znowelizowanych przepisów nie będzie możliwe wystawienie faktury na rzecz podmiotu prowadzącego działalność.
Harmonogram 2022/2023*
17 – 18.09
2022
Kim jestem? Identyfikacja zewnętrzna i wewnętrzna. Sposoby określania tożsamości i ich konsekwencje. Mapa poziomów świadomości ego MapaJa® (wykłady)
Pierwsze spotkanie, to wprowadzające w tematykę kursu dwa wykłady stanowiące
merytoryczną osnowę całego kursu. Podczas zajęć zapoznamy się ze sposobami definiowania
siebie, mechanizmami powstawania wizerunków i różnic pomiędzy myśleniem o sobie, a
doświadczaniem siebie. Wszystko to umieszczone zostanie w szerokim, egzystencjalnym
kontekście rozumienia i doświadczania naszego życia na różnych poziomach świadomości.
Poznasz podstawy Mapy Poziomów Świadomości MapaJa®.
22 – 23.10
2022
Emocje, uczucia, intuicja-podstawy wiedzy. Świadome i podświadome przejawy emocji i uczuć, a dostęp do intuicji. (wykład i ćwiczenia)
Emocje, uczucia i intuicja, to baza prawopółkulowego sposobu poznania. Świadomość naszego
biologicznego potencjału, kontakt z tym, co czujemy pozwala na dbałość o jakość życia opartą o
szacunek do żywej esencji każdego z nas. Owa esencja, to brama do bezpośredniego kontaktu z
wewnętrznym przewodnikiem- intuicją. W trakcie drugiego spotkania poznamy podstawy wiedzy na
temat emocji, uczuć, intuicji i nabudowanych przeszkód w dostępie do ich swobodnego
doświadczania. W części warsztatowej zrobimy pierwsze kroki w kierunku rozróżniania emocji od
uczuć i intuicji.
19 – 20.11
2022
Emocje, uczucia, intuicja a poziomy świadomości. (wykład i ćwiczenia, elementy pracy własnej)
Różnica w doświadczaniu jakości życia jest determinowana między innymi poziomem świadomości, w
którego polu żyjemy. Te same okoliczności powodują w różnych ludziach różne reakcje, choć często
ulegamy złudzeniu, że można to dowolnie zmieniać.
Podczas zajęć poznamy specyfikę klimatu emocjonalnego i uczuciowego dostępnego na różnych
poziomach świadomości. Dowiemy się, jak przeżywamy miłość, złość czy smutek i jaka jest ich jakość
w naszej codzienności. Poznamy klimat radości i jej odsłon doświadczanych w tych różnych
przestrzeniach. W zajęciach warsztatowych spróbujemy określić własny, dominujący potencjał
doświadczania jakości życia.
17 – 18.12
2022
Sobota - Podstawy identyfikacji i ekspresji uczuć- zajęcia warsztatowe (praca własna w grupie)
Niedziela - Ekspresja emocji i uczuć: emisja głosu-zajęcia warsztatowe. Zajęcia prowadzi Małgorzata Liszka
28 – 29.01
2023
Sobota - Myślenie, czucie, intuicja- różnice w postrzeganiu rzeczywistości i ich konsekwencje (wykład)
Fakt, czy definiujemy życie poprzez tworzenie narracji na jego temat, czy kierujemy się wewnętrznym
azymutem ma dominujące znaczenie w określeniu celu i sposobu, jaki obierzemy w drodze do
budowania jakości życia.
Świadomość, że istnieje znacząca różnica pomiędzy myśleniem, przeżywaniem rzeczywistości, a
przeczuciem, jaki jest nasz wewnętrzny, najbardziej spójny z prawami Życia kierunek to baza w
procesie uczenia się zaufania do siebie. W trakcie zajęć poznasz teoretyczne różnice oraz kilka
ćwiczeń, które pomogą ci w praktycznym rozróżnianiu ich w codzienności.
25 – 26.02
2023
Podstawy uwalniania uczuć- otwieranie dostępu do intuicji (zajęcia warsztatowe)
Uwalnianie uczuć i sublimacja emocji to fundament pracy z poszerzaniem świadomości. W trakcie
dwudniowych zajęć spróbujemy wdrożyć w praktykę nabytą wiedzę o emocjach i uczuciach oraz
zrobić pierwszy krok w kierunku uwalniania przeszkód w ich przepływie i dostępie do intuicji.
25 – 26.03
2023
Sobota - Relacje: Rodzaje relacji i ich porządek (wykład i dyskusja)
Świadomość, że relacje mają swój porządek w prosty sposób może nam pomóc w konstruktywnym
ich budowaniu i zażegnaniu konfliktów. W trakcie zajęć poznamy różnice w priorytetach, które
determinują jakość kontaktów w partnerstwie, współpracy, przyjaźni i rodzicielstwie. Przyjrzymy się
nawykom ich definiowania, postawom, które nam towarzyszą i obejrzymy ich jakość przez pryzmat
poziomów świadomości.
Niedziela - Nieświadome przyczyny uwikłań w relacjach-Rodzaje koluzji (wykład i dyskusja)
Dlaczego wybieram tego, a nie innego partnera, co sprawia, że powtarzam destrukcyjne scenariusze,
to pytania, na które odpowiemy sobie w trakcie wykładu o koluzjach.
Zwykle nie szukamy odpowiedzi na pytania poza dostępnym świadomości obszarem wiedzy i
przekonań. Rzadko zdajemy sobie sprawę, że zdecydowaną większość ważnych decyzji życiowych
podejmujemy prowadzeni nieświadomymi przyczynami. W trakcie zajęć dowiemy się, jakie
niechciane części nas samych prowadzą nas przez życie w doborze partnerów i przyjaciół,
współpracowników.
22 – 23.04
2023
Natura konfliktu w perspektywie poziomów świadomości (wykład i zajęcia warsztatowe).
Nikt nie lubi konfliktu, a konfrontacja z bezradnością wobec niemożności rozwiązania go jest
najtrudniejszym doświadczeniem większości z nas.
W trakcie zajęć poznamy naturę i wartość konfliktu w perspektywie rozwijającej się świadomości.
Zrozumiemy jego naturę i nieoczywistą wartość, jaką stwarza pojawiając się w naszym życiu.
Poznamy jego przejawy i potencjał do zmiany na różnych poziomach świadomości. Zrobimy pierwszy
krok w przyjrzeniu się własnym konfliktom i określeniu drogi do jego rozwiązania.
27 – 28.05
2023
Sobota - Przekonania jako przejaw poziomu świadomości. Potencjał do przekraczania paradygmatu. (krótki wykład, zajęcia warsztatowe)
Budujemy nasze życie na bazie przekonań, które uznajemy za realny opis rzeczywistości.
Niezależnie od poziomu świadomości wierzymy, ze opisują nasze życie i świat w adekwatny
sposób… a jak jest naprawdę?
Pomimo nawyków w myśleniu, przekonania nie są nasza własnością. Nie tworzymy ich i nie
definiujemy. Należą bezpośrednio do pola świadomości, w którym funkcjonujemy. Stamtąd je
pozyskujemy i w zależności od potencjału możemy je redefiniować, rozwijać, bądź nie. Na zajęciach
poznamy cechy charakterystyczne przekonań na różnych poziomach świadomości i spróbujemy się
przymierzyć do zdefiniowania własnej ich „bazy”.
Niedziela - Zajęcia warsztatowe.
23 – 25.06
2023
Podsumowanie i zakończenie kursu. Rozdanie certyfikatów. Zajęcia wyjazdowe.
*Uczestnicy kursu zobowiązani są dodatkowo do udziału w:
◈ jednym treningu identyfikacji i ekspresji emocji i uczuć
◈ jednym treningu uwalniania uczuć
Ważne informacje:
Nie ma możliwości udziału w pojedynczych zajęciach. Nieobecność na zajęciach nie zwalnia z opłaty za moduł. Każdy uczestnik w trakcie trwania kursu ma dostęp do wszystkich materiałów kursu znajdujących się w panelu klienta. Przeciwskazaniem do udziału w kursie są choroby psychiczne, stany derealizacji, dysocjacji, napady paniki.
Zaproszeni goście

Małgorzata Liszka
Muzyk, muzykoterapeuta, animator. Pracuje za pomocą artystycznej kreacji z osobami chorymi psychicznie i niepełnosprawnymi. Uczy śpiewu dzieci i dorosłych, prowadzi warsztaty rozwojowe, indywidualne sesje muzykoterapii i koncerty relaksacyjne. Szkoli kadry terapeutów i nauczycieli. Zainicjowała różnorodne projekty edukacyjne i festiwale twórczości. Jest także naturoterapeutą i łączy muzykę z harmonijną naturą, miłością do roślin i przyrody. Fascynuje ją połączenie inteligencji duchowej człowieka z Matką Ziemią i Wszechświatem . Kocha podróże i z każdej z nich przywozi instrumenty archaiczne różnych kultur i cywilizacji, które służą do animacji i terapii – misy, gongi, monochordy, bębny i flety.
Jeżeli chcą Państwo uzyskać więcej informacji na temat kursu, wolnych miejsc i płatności, prosimy o kontakt z Instytutem.
telefon: +48 501 805 464
e-mail: kontakt@euphonia.pl