Kurs „Zaufać sobie”

Kurs „Zaufać sobie”

Poziom podstawowy
Nazwa Opis Lokalizacja Data Cena
I edycja - Warszawa 2020/2021 roczny kurs oparty o mapę poziomów świadomości Warszawa 18 Kwiecień 2020
V edycja - Wrocław 2019/2020 Moduł 8 - Praca z głosem, ekspresyjna praca z ciałem Jakubowice k. Namysłowa 18 Kwiecień 2020
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 2 - Natura emocji i uczuć. Identyfikacja i sposoby ich wyrażania Warszawa 02 Maj 2020
V edycja - Wrocław 2019/2020 Moduł 9 - Ufam sobie: zrozumienie, współczucie, empatia, współodczucie. Trening doświadczania różnych poziomów świadomości Jakubowice k. Namysłowa 16 Maj 2020
V edycja - Wrocław 2019/2020 Moduł 10 - Trening poruszania się po różnych poziomach świadomości. Zakończenie kursu i rozdanie certyfikatów Gajówka (Pogórze Izerskie) 05 Czerwiec 2020
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 3 - Psychobiologia i zajęcia z emisji głosu Warszawa 20 Czerwiec 2020
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 4 - Jacy jesteśmy. Typy osobowości Warszawa 25 Lipiec 2020
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 5 - Kreacja, monolog, czy dialog? Trening komunikacji z różnych poziomów świadomości. Warszawa 19 Wrzesień 2020
VI edycja kursu "Zaufać sobie" Wrocław 2020/2021 - ZAPISY roczny kurs oparty o mapę poziomów świadomości Wrocław 26 Wrzesień 2020 6300 PLN
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 6 - Zagadnienie koluzji - nieświadome przyczyny uwikłań w relacjach Warszawa 03 Październik 2020
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 7 - Natura konfliktu w perspektywie poziomów świadomości Warszawa 21 Listopad 2020
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 8 - Wyjazdowy trening poruszania się po różnych poziomach świadomości Warszawa 04 Grudzień 2020
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 9 - Ufam sobie: zrozumienie, współczucie, empatia, współodczucie. Doświadczanie różnych poziomów świadomości Warszawa 09 Styczeń 2021
I edycja - Warszawa 2020/2021 Moduł 10 - Podsumowanie kursu. Zakończenie kursu i rozdanie certyfikatów Warszawa 06 Luty 2021
Poziom zaawansowany
Nazwa Opis Lokalizacja Data Cena
Edycja zaawansowana - Wrocław 2019/2020 Moduł 6 - Trening uwalniania emocji z uwzględnieniem przyczyn ich powstawania. Jakubowice k. Namysłowa 04 Kwiecień 2020
Edycja zaawansowana - Wrocław 2019/2020 Moduł 7 - Emisja głosu i praca z ciałem Wrocław 25 Kwiecień 2020
Edycja zaawansowana - Wrocław 2019/2020 Moduł 8 - Trening identyfikacji i uwalniania przekonań. Jakubowice k. Namysłowa 09 Maj 2020
Edycja zaawansowana - Wrocław 2019/2020 Moduł 9 - Koluzje: trening przekraczania uwikłań w relacjach Jakubowice k. Namysłowa 13 Czerwiec 2020
Edycja zaawansowana - Wrocław 2019/2020 Moduł 10 - Przekraczanie poziomu świadomości- zmiana paradygmatu. Trening identyfikacji i uwalniania uwikłań. Zakończenie kursu. Jakubowice k. Namysłowa 17 Lipiec 2020
pozostałe Kurs „Zaufać sobie”

Roczny kurs rozwoju osobistego „Zaufać sobie”

Poprawa jakości swojego życia to podróż, która wymaga czasu, pracy i determinacji, dlatego niektórym ciężko ją odbyć w pojedynkę. Roczny kurs „Zaufać sobie” to propozycja dla tych, którzy zdecydowali się na podążanie w tym właśnie kierunku i szukają na swojej drodze profesjonalnego, a zarazem uważnego i pełnego empatii przewodnika. Takie wsparcie w poszukiwaniach chce zapewnić im Jolanta Toporowicz, psychoterapeutka z ponad 25-letnim doświadczeniem i autorka Mapy Poziomów Świadomości Ego. Stworzony przez nią kurs samorozwoju to cykl 10-ciu weekendowych spotkań w formie wykładów, ćwiczeń i dyskusji, podczas których uczestnicy odkrywają nowe perspektywy i zmieniają jakość życia, wzbogacając postrzeganie codzienności o wartości, o których wcześniej na co dzień zapominali.

Podróż w głąb siebie w poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Kurs „Zaufać sobie” to czas wewnętrznej transformacji, oparty o pracę z emocjami i podstawową wiedzę psychologiczną, oglądaną przez pryzmat opracowanej przez Jolantę Toporowicz Mapę Poziomów Świadomości Ego. Podczas kolejnych spotkań uczestnicy poznają m.in. podstawową wiedzę psychologiczną w tej właśnie perspektywie i nowy paradygmat doświadczania życia, a także zapoznają się z różnymi sposobami komunikowania się, podstawowymi rodzajami uwikłań w relacjach i ich przyczynami. W ramach rocznego kursu „Zaufać sobie” przewidziany jest również trening pracy z ciałem (ciało, ekspresja, ruch) i próba zmierzenia się z własnymi emocjami. Co ważne, wszystkie nabyte podczas zajęć umiejętności uczestnicy kursu samorozwoju będą mogli wykorzystać w codziennym życiu i w ten sposób realnie poprawić jego jakość oraz relacje z bliskimi.

Praca w grupie i z sobą samym

Zajęcia w ramach kursu odbywają się w kameralnej grupie, w atmosferze wzajemnej uważności, szacunku i prawa do intymności, dzięki czemu proces doskonalenia siebie przebiega sprawniej i pełniej. Dla osiągnięcia jeszcze lepszych efektów podczas kursu „Zaufać sobie” przewidziana jest dodatkowo część warsztatowo-treningowa z elementami pracy własnej, a także jedna indywidualna konsultacja z Jolantą Toporowicz. Główną prowadzącą kursu samorozwoju jest jego autorka, jednak wybrane moduły to również okazja do spotkania z zaproszonymi gośćmi, w tym ekspertką od psychobiologii i trenerem emisji głosu.