Kiedy słowa, myśli i działania są autententyczne,

spójne i właściwe – takie też staje się Twoje życie.

SIMRAN SINGH

WEJDŹ NA ŚCIEŻKĘ
ŚWIADOMEGO
ROZWOJU

To wyjątkowy, roczny program
rozwoju osobistego, który
od dekady pomaga
wracać do siebie.

 

WPROWADZENIE
DO METODY

Szkolenie dla
profesjonalistów,
którzy chcą pracować
głębiej.

TERAPEUTYCZNA

METODA
JOLANTY
TOPOROWICZ® 

Połączenie, którego szukasz:
Psychoterapia. Świadomość.
Medytacja.

rozwoj osobisty kurs

WEJDŹ NA ŚCIEŻKĘ ŚWIADOMEGO ROZWOJU

To wyjątkowy, roczny program rozwoju osobistego, który od dekady pomaga wracać do siebie.

warsztat oddechowy

Nowe wydanie Książki MapaJa® 

Nowy format, zmieniona i uzupełniona treść

WPROWADZENIE DO METODY

Szkolenie dla profejonalistów, którzy chcą pracować głębiej.

METODA JOLANTY TOPOROWICZ®

Połączenie, którego szukasz: Psychoterapia. Świadomość. Medytacja.

Dzielimy się doświadczeniem i refleksją. Zapraszamy na nasz blog.

Jak odzyskać równowagę wewnętrzna po silnych przeżyciach?

Jak odzyskać równowagę wewnętrzna po silnych przeżyciach?

Wielu z nas, zwłaszcza po przeżyciu trudnego doświadczenia życiowego pragnie zaznać spokoju i równowagi wewnętrznej. Większość z nas tego potrzebuje i szukamy, mniej lub bardziej świadomie sposobów, by to osiągnąć. I może tu jest sedno sprawy: dlaczego jedni tę...

czytaj dalej
Dlaczego rozróżnienie emocji od uczuć jest istotne?

Dlaczego rozróżnienie emocji od uczuć jest istotne?

Paradygmat naszej kultury kładzie nacisk na opisywanie rzeczywistości wyłącznie za pomocą dowodów naukowych. Dowodów, które mają fundamenty w materialnym świecie. Od setek lat żyjemy w przekonaniu, że to co naprawdę warte jest brania pod uwagę to to, co można zbadać...

czytaj dalej
Emocje i uczucia – czym są i jak je rozróżnić?

Emocje i uczucia – czym są i jak je rozróżnić?

Emocje są wprost związane z naszym instynktowym odruchem, są naszą energią życiową, naszym kompasem i niejako paliwem stwarzającym możliwość życia. Jest w nich duża życiodajna dawka energii. Przyjmując podział zaproponowany przez Jolantę Toporowicz, wśród emocji mamy...

czytaj dalej