Kiedy słowa, myśli i działania są autentyczne,
spójne i właściwe – takie też staje się Twoje życie.
SIMRAN SINGH
„Pełnia Życia”
Warsztaty pracy z emocjami i uczuciami w perspektywie Mapy Poziomów świadomości ego MapaJa®. Trzy dni pracy z ciałem, emocjami i przekonaniami połączone z medytacją.
TERAPEUTYCZNA
METODA
JOLANTY
TOPOROWICZ®
Połączenie, którego szukasz:
Psychoterapia. Świadomość.
Medytacja.
„Pełnia Życia”
Warsztaty pracy z emocjami i uczuciami w perspektywie Mapy Poziomów świadomości ego MapaJa®. Trzy dni pracy z ciałem, emocjami i przekonaniami połączone z medytacją.
Nowe wydanie Książki MapaJa®
Nowy format, zmieniona i uzupełniona treść
METODA JOLANTY TOPOROWICZ®
Połączenie, którego szukasz: Psychoterapia. Świadomość. Medytacja.
Dzielimy się doświadczeniem i refleksją. Zapraszamy na nasz blog.
Emocje i uczucia – czym są i jak je rozróżnić?
Emocje są wprost związane z naszym instynktowym odruchem, są naszą energią życiową, naszym kompasem i niejako paliwem stwarzającym możliwość życia. Jest w nich duża życiodajna dawka energii. Przyjmując podział zaproponowany przez Jolantę Toporowicz, wśród emocji mamy...
Ciało – dzięki niemu czuję
Dzięki ciału wiem co czuję, a także dzięki niemu wiem, czy w aktualnym momencie żyję w harmonii z prawami życia. Kiedy moje ciało choruje, boli i jest napięte, niczym „sztywna zbroja” to wiem, że jest to rodzaj komunikatu, który do mnie wysyła. Poszukuję wówczas...
„Zaufanie do siebie” – czyli do kogo?
Modne dziś hasła brzmią kusząco: „podróż w głąb siebie”, „żyj w zgodzie ze sobą”, „zainwestuj w rozwój osobisty i duchowy”, „kreuj swoją rzeczywistość”, „sukces jest dla ciebie”. Boom na rozwój osobisty i duchowy osiągnął obecnie apogeum. A jednak, patrząc na skalę...