KATEGORIE

Skąd się bierze równowaga wewnętrzna?

mar 24, 2023 | Higiena psychiczna na co dzień; Wiedza zmieniająca Twoją codzienność

W czasach chaosu odczuwamy silną tęsknotę za równowagą wewnętrzną. Skąd się właściwie bierze ta wewnętrzna harmonia? Czy naprawdę musimy wykonywać skomplikowane działania, by ją osiągnąć? Odpowiedź jest zaskakująca, a decyzją o tym, by pójść za wskazówkami Jolanty Toporowicz przynosi efekty, które trudno by było racjonalnie przewidzieć. Zachęcamy do wysłuchania podcastu.

1 komentarz

  1. MG

    Dziękuję genialne podcast

    Odpowiedz

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

OSTATNIE WPISY

Czterodniowe spotkanie warsztatowo-medytacyjne „Pełnia kobiecości”
Czterodniowe spotkanie warsztatowo-medytacyjne „Pełnia kobiecości”

Czy wszystkie kobiety potrzebują tego samego? Zapraszamy na czterodniowe spotkanie warsztatowo-medytacyjne „Pełnia kobiecości” — 31.08–3.09.2026, Jakubowice, Hotel Jakubus. Poznasz swój kobiecy archetyp, spotkasz inne kobiety i doświadczysz medytacji w ruchu. Liczba miejsc ograniczona…

Jak odzyskać równowagę wewnętrzna po silnych przeżyciach?
Jak odzyskać równowagę wewnętrzna po silnych przeżyciach?

Wielu z nas, zwłaszcza po przeżyciu trudnego doświadczenia życiowego pragnie zaznać spokoju i równowagi wewnętrznej. Większość z nas tego potrzebuje i szukamy, mniej lub bardziej świadomie sposobów, by to osiągnąć. I może tu jest sedno sprawy: dlaczego jedni tę...

Dlaczego rozróżnienie emocji od uczuć jest istotne?
Dlaczego rozróżnienie emocji od uczuć jest istotne?

Paradygmat naszej kultury kładzie nacisk na opisywanie rzeczywistości wyłącznie za pomocą dowodów naukowych. Dowodów, które mają fundamenty w materialnym świecie. Od setek lat żyjemy w przekonaniu, że to co naprawdę warte jest brania pod uwagę to to, co można zbadać...

zaufaj sobie kurs 2025
kurs dla terapeutów i lekarzy 2025