KATEGORIE

Jak wejść w stan obecności – ćwiczenie

Jak wejść w stan obecności – ćwiczenie

Zapraszamy do wysłuchania podcastu Jolanty Toporowicz, w którym autorka dzieli się ćwiczeniem pozwalającym wejść w stan obecności. Zanim jednak je wykonanym, warto dowiedzieć się, czym właściwie ten stan jest. Obecność, o której mowa w podcaście, to możliwy do...

czytaj dalej
Jak rozwiązać swój dylemat przy użyciu intuicji

Jak rozwiązać swój dylemat przy użyciu intuicji

Kiedy i dlaczego tracimy zdolność do intuicyjnego rozróżniania tego, co nam służy, a co nie? Jaką rolę w tym procesie odgrywa nawyk wybierania gotowych rozwiązań? Jak to się dzieje i czym skutkuje fakt, że wnosimy w dorosłe życie dziecięce przekonanie dotyczące...

czytaj dalej

OSTATNIE WPISY

Akceptacja i rezygnacja – czym się od siebie różnią?
Akceptacja i rezygnacja – czym się od siebie różnią?

Nasza zachodnia kultura jest przywiązana do tego, by uznawać wizję świata pojedynczego człowieka za życiowy priorytet. Uzurpujemy sobie prawo do zarządzania zasobami swoimi, a także zasobami świata zazwyczaj bez jakiejkolwiek refleksji nad istnieniem kontekstu życia...

Różne oblicza kobiecości
Różne oblicza kobiecości

W środku lata, w atmosferze ciepłych dni i wypoczynku zapraszamy Was do przyjrzenia się naturze kobiecości i jej odcieniom. Krótka charakterystyka wielobarwności kobiecej natury przeznaczona jest zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Wychodzimy bowiem z założenia, że...

zaufaj sobie kurs 2025
kurs dla terapeutów i lekarzy 2025