KATEGORIE
ŚWIADOMOŚĆ ZAMIAST ILUZJI. O PRAWDZIWYCHSKUTKACH MEDYTACJI
Tu dowiesz się, czym medytacja jest naprawdę Medytacja nie jest prostą receptą na szczęście ani sposobem na wygodne życie. To treningświadomości, który nie usuwa trudności, lecz pozwala spotkać się z nimi pełniej. Nie...
Manipulacja – co sprawia, że jest skuteczna?
Manipulacja nie istnieje w próżni. Manipulator, niezależnie od tego, czy nazywamy go psychopatą, narcyzem, czy sprytnym graczem, potrzebuje pożywki – kogoś, kto da się wciągnąć w jego grę. W mediach, na forach, w opiniotwórczych...
Czuję, że żyję – praca z emocjami i uczuciami
Dlaczego warto współpracować z wykwalifikowanym terapeutą? Emocje i uczucia: podobieństwa i różnice Sformułowanie „Czuję, że żyję” towarzyszy nam w chwilach radości, spełnienia i głębokiego kontaktu z własnymi odczuciami. Emocje...
Wewnętrzna podróż ku pełni: Uzdrawianie dziecięcych ran w poszukiwaniu autentyczności.
Każdy z nas nosi w sobie historię – delikatną, a zarazem głęboką opowieść o tym, jak kształtowało nas życie. Wewnętrzna stabilność, którą tak bardzo cenimy jako dorośli, bywa często zakłócona przez dziecięce rany emocjonalne. To...
Czas niespełnialnej obietnicy. Gdzie tkwi przyczyna syndromu wypalenia, depresji i uzależnień.
Coraz więcej ludzi uświadamia sobie, że tempo naszego życia zdecydowanie przyśpiesza i znieukrywanym lękiem myślimy o przyszłości. Wsiedliśmy do pociągu, który pędzi przed siebie, a mycoraz wyraźniej dostrzegamy brak stacji...
Człowiek w systemie – czy można kontrolować Życie?
Istota Życia: wielowymiarowa moc kreacji Życie jest fenomenem, który wymyka się próbom zamknięcia w sztywne ramy linearnej logiki. Nie podlega prostym, przyczynowo-skutkowym schematom, lecz pulsuje w wielowymiarowej, dynamicznej...
Co ważniejsze: treść czy forma?
Żyjemy w rzeczywistości, w której wartość treści coraz częściej ustępuje miejsca jej formie. Niektóre przejawy tego zjawiska przybierają wręcz absurdalne kształty. Nie dlatego, że są ekstremalnym wyrazem tej tendencji, ale...
Czym jest prawdziwa akceptacja i czym się różni od rezygnacji?
Zachodnia kultura jest przywiązana do tego, by uznawać wizję świata pojedynczego człowieka za życiowy priorytet. Uzurpujemy sobie prawo do zarządzania zasobami swoimi, a także zasobami świata zazwyczaj bez jakiejkolwiek...
Zmiana przekonań – dlaczego tak trudno jej dokonać?
Aby w pełni zrozumieć, na czym polega zmiana przekonań, pozwólmy naszej wyobraźni poprowadzić nas przez eksperyment myślowy. Wybierzmy przekonanie, które wielu z nas zna aż za dobrze – to dotyczące pieniędzy. Co by się stało,...
Rola intuicji w rozwoju osobistym. W jaki sposób połączyć intuicję z racjonalnym myśleniem?
Intuicja często kojarzy się z nieuchwytnym przeczuciem, wewnętrznym głosem, który podpowiada nam, jak postąpić w danej sytuacji. Z kolei racjonalne myślenie opiera się na logicznej analizie faktów i dowodów. Emocje i uczucia...
Droga do siebie: zrozumieć mechanizm tworzenia toksycznej relacji. Rozmyty poziom świadomości.
Korzystając z noworocznego oczekiwania na zmiany w układzie gwiazd, chcę Państwa jeszcze raz zachęcić do pochylenia się nad tematem bliskich relacji. Tym razem w nieco bardziej wymagający sposób. Bez wymagania wobec...
Dobry związek: fundament harmonii i bliskości na dojrzałym poziomie świadomości.
Dojrzały poziom świadomości to przede wszystkim szczerość wobec siebie, swoich potrzeb, a także spory zasób wewnętrznego dostatku. Dostatek ten przejawia się jako spójność i poczucie własnej wartości oparte na realnych zaletach,...