KATEGORIE

Jak definiujemy siebie i jakie są tego konsekwencje?

kwi 13, 2023 | Samorozwój i jakość życia; Jak nie udawać, że żyjesz

Żyjemy w czasach konsumpcjonizmu i tempa życia zbyt szybkiego, byśmy zdołali na bieżąco integrować doświadczanie jego skutków. Priorytety i cele naszych czasów są wyznaczone przez wartości wykreowane medialnie. Trudno sobie dziś wyobrazić, że można by określić mianem wartościowego człowieka, który nie posiada majątku czy profilu w mediach społecznościowych. Liczy się wykreowany wizerunek, liczba polubień, odpowiedni szczebel w karierze lub atrakcyjny awatar w sieci. Człowiek, w swojej podstawowej, przydanej mu przez Naturę wartości, odchodzi w cień.

Czym jest różnica pomiędzy realizacją projektu powstałego z intencją własnej wielkości, szybkiego zysku a kreatywnością, która wnosi do życia prostą jakość bycia i radość, a więc to, czego nie można kupić? Wszyscy, a może prawie wszyscy, znamy tę różnicę. W przypadku obrania pierwszego kierunku mamy satysfakcję, która sprawia, że czujemy się wartościowi dzięki temu, co osiągamy w ramach aktywności uznanych za ważne, a także temu, jak oceniają nas inni. W tym drugim wariancie budujemy swoją wartość na tym, kim jesteśmy, na spójności pomiędzy tym, co czujemy, że jest właściwe, a wyborami, które z tego wynikają.

Każda z dwóch opisanych wyżej postaw ma swoje zalety i ograniczenia. W przypadku pierwszej kosztem, który musimy ponieść, jest uzależnienie poczucia wartości od zewnętrznych źródeł satysfakcji i od osiągania sukcesów. W długofalowej perspektywie konsekwencją tej drogi jest drenaż energii, nierzadko skutkujący syndromem wypalenia. Obranie drugiego kierunku wiąże się z rezygnacją z korzyści uczestniczenia w ogólnie przyjętej za właściwą tendencji naszej kultury i z wynikających z tego doraźnych korzyści. Pierwszy wybór to wpisanie się w zastaną sytuację bez brania odpowiedzialności za jej jakość. Drugi natomiast wymaga odwagi i szczerości wobec siebie, a dalej wysiłku, by zadbać o swoje życie w zgodzie z samym sobą. Na przestrzeni czasu taka decyzja buduje poczucie godności, którego nie zakłócają żadne zmieniające się zewnętrzne okoliczności. Energię do działania czerpiemy w tych dwóch przypadkach z zupełnie innych źródeł.

Wybór, którego dokonujemy, zależy wprost od tego, jak w każdej chwili zdecydujemy siebie samych potraktować. Albo jesteśmy ze sobą szczerzy, albo ulegamy pokusom i działamy wbrew sobie. Niezależnie od tego, jak zdecydujemy się potraktować samych siebie, zarówno te szybkie, doraźne, jak i te i długofalowe konsekwencje odczujemy na własnej skórze w zgodzie z tym, ile są naprawdę warte. Będziemy doświadczać jakości życia zależnej od tego, co zaplanują dla nas inni albo zainwestujemy w osobiste, niezależne od zewnętrznych wpływów poczucie godności i wartość przypisaną każdemu człowiekowi. Bez potrzeby udowadniania tego czymkolwiek i komukolwiek.

Jolanta Toporowicz

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

OSTATNIE WPISY

Dlaczego rozróżnienie emocji od uczuć jest istotne?
Dlaczego rozróżnienie emocji od uczuć jest istotne?

Paradygmat naszej kultury kładzie nacisk na opisywanie rzeczywistości wyłącznie za pomocą dowodów naukowych. Dowodów, które mają fundamenty w materialnym świecie. Od setek lat żyjemy w przekonaniu, że to co naprawdę warte jest brania pod uwagę to to, co można zbadać...

Emocje i uczucia – czym są i jak je rozróżnić?
Emocje i uczucia – czym są i jak je rozróżnić?

Emocje są wprost związane z naszym instynktowym odruchem, są naszą energią życiową, naszym kompasem i niejako paliwem stwarzającym możliwość życia. Jest w nich duża życiodajna dawka energii. Przyjmując podział zaproponowany przez Jolantę Toporowicz, wśród emocji mamy...

Ciało – dzięki niemu czuję
Ciało – dzięki niemu czuję

Dzięki ciału wiem co czuję, a także dzięki niemu wiem, czy w aktualnym momencie żyję w harmonii z prawami życia. Kiedy moje ciało choruje, boli i jest napięte, niczym „sztywna zbroja” to wiem, że jest to rodzaj komunikatu, który do mnie wysyła. Poszukuję wówczas...

zaufaj sobie kurs 2025
kurs dla terapeutów i lekarzy 2025